Kapcsolatok

Hogyan lehet legyőzni az esküvő utáni bluesot?

Hogyan lehet legyőzni az esküvő utáni bluesot?


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Kicsit funkynek érzi magát esküvője után? Nem vagy egyedül.

Noha ábrázolják, hogy a házasság utáni boldogság az életének legboldogabb és legizgalmasabb időszaka lesz, kevés figyelmet fordítanak arra, hogy egyesek komolyan küzdenek az esküvő utáni élethez való alkalmazkodásban. Nem, nem az, hogy az életed szerelmével házasodsz, szomorúvá teszi, hanem az a tény, hogy gyászolhatja az esküvő elmúltát. Különösnek hangzik, de igaz.

Gondolj bele: Mivel az átlagos esküvő több mint egy évet vesz igénybe a terv megtervezésében, hirtelen, ha ez a nagy esemény nem várható, tervezhető meg, és igen, még a stressz sem, komoly szakadást idézhet elő a rutinban, és némi kiigazítást igényelhet. Esélye van arra, hogy esküvői tervezési erőfeszítései nagy részét felhasználta a szabadidejének, sok beszélgetés középpontjában álltak, és elfoglaltak maradtak téged. Szóval, mit kell tennie egy lánynak?

Ha úgy találta magát, hogy kissé kékesnek érzi magát, miután azt mondta: "Igen", találjon néhány vigaszt abban a tényben, hogy ez normális és nagyon gyakori. Íme néhány módszer a menyasszonyi blues legyőzésére.

Dolgozd ki

Csak azért, mert elmúlt a nagy napod, nem azt jelenti, hogy a fitnesz és az egészség rutinja szünetet tart. Valójában kimutatták, hogy a fizikai aktivitás javítja a hangulatot és az általános jó közérzetét. A felfedezett idővel, ütemezze néhány szórakoztató órát, amelyek nagy érdeklődést mutatnak az Ön számára. Talán hívjon be egy vagy két bestist, hogy csatlakozzon hozzánk, és ez társadalmi társasági eseménygé váljon. A jóga kiváló módja lehet a dekompressziónak és a hűtésnek, míg a cardio segíthet enyhíteni stresszt és megnyugtatni magát. Bármit is választja, a fizikai aktivitás segít elfoglaltságának és egészségességének megőrzésében, az esküvői napi célok további nyomása nélkül. Igen, az edzés szórakozásból lehet!

Ölelés egy új hobbi

Emlékszel vissza, amikor esküvőt terveztél, és annyit tehettél volna, de nem volt ideje? Nos, most megteszed! Akár be akar lépni a CrossFitbe, gyakorolni a kerámia dobást, egy új nyelvet megtanulni, akár utazni, akár egy új oldalsó szorongást kezdene, most már megteheti! Ügyeljen arra, hogy maximalizálja ezt az időt, hogy kipróbáljon valami újat, és bónusz pontokat, ha az új házastársával csinálja. Ha valami termékeket és élvezeteket talál, akkor kulcsfontosságú a jó érzés és a szabadidej bölcs eltöltése.

Légy társadalmi

Mostanáig a legtöbb társadalmi eseményed valószínűleg az eljegyzési partiján, zuhanyzójában, bachelorette-ben, koszorúslány-barnákon állt - kapod a képet. Most, hogy a hangsúly nincs tőled, térjen vissza szórakoztató és társadalmi dolgokra, csak azért. Emlékezz vissza arra, hogy milyen érzés volt elbűvölni és összehozni a lányait egy nagyszerű villásreggelire, filméjszakára vagy lányok estéjére? Most, hogy a mérföldkövek elmúltak, fontos, hogy mások jelenlegi barátja legyen, és térjen vissza az esküvő előtti prioritások irányába.

Kényeztesse magát

Az esküvők drágák, ezért valószínű, hogy szűk költségvetéssel rendelkezik, és minden fillért megtakarít nagy napján. Bár most nem az az ideje, hogy az összes ajándékpénzt átfújja, az öngondozás kissé elkényeztetése messze haladhat. Miért ne kényeztesse magát egy nagyon szükséges gyógyfürdő napra? Vagy kivágás és szín? A masszázs vagy a frissítés segít ellazítani és felélénkíteni, így megoldhatja az összes új Mrs. kalandját. Végül is miért mentené meg az összes esküvő előtti kényeztetést és önellátást? Ügyeljen arra, hogy ez most is prioritás maradjon.

*Ha úgy gondolja, hogy kék, motiválatlan, szomorú, szorongó vagy bármilyen más olyan érzetet észlel, amely nem felel meg a normának, hihetetlenül fontos, hogy beszéljen róla valakivel. Feltétlenül vegye fel a kapcsolatot egy szakemberrel, aki segíthet.



Hozzászólások:

  1. Zuludal

    I am of course sorry, I would like to suggest a different solution.

  2. Mujar

    Mentség, eltávolítottam ezt az ötletet :)

  3. Mauk

    Nem ért mindenkit.

  4. Tilton

    Elnézést a megzavarásért, van egy javaslat, hogy menjünk másik útvonalon.

  5. Kagak

    És megpróbálta ezt megtenni?

  6. Yozshugore

    Milyen szavak ... nagyszerű, a gyönyörű mondat

  7. Slaton

    Bravó, szavak... milyen más ötlet



Írj egy üzenetet